NOTES

Cette recette est très appréciée chez nous car classée comme cétogène si on oublie le riz, son bouillon fait son petit effet sur la table. Soyez précis en ajoutant la deuxième partie du bouillon à la première, si vous en mettez trop, vous pouvez gâcher son goût qui sera trop acide. 

Saumon au bouillon Thaï

Façon Cyril Lignac

4 personnes

INGRÉDIENTS

400g de petits pois frais

4 pavés de saumon rouge du Pacifique

Optionnel : 170g de riz

 

Bouillon Thaï

6 champignons de Paris

10g de gingembre frais

2 c.à.c de pâte de curry vert

1 tige de citronnelle fraîche

1 échalote

1 gousse d’ail

25cl de bouillon de volaille

25cl de lait de coco

Les zestes d’un citron vert

 

Bouillon Thaï partie 2

Le jus d’un citron vert

1 c.à.c de sauce nuoc nam

1 c.à.c de sucre

 

Dressage

QS coriandre

QS zestes de citron vert

RECETTE

Petits pois et riz

Faites cuire les petits pois 10 minutes dans de l’eau bouillante. Si vous souhaitez rajouter du riz, faites le cuire également dans de l’eau bouillante 10 minutes.

Bouillon Thaï

Découpez vos champignons en escalopes. Émincez l’ail et l’échalote. Coupez le gingembre en rondelles et la citronnelle en fins biseaux. Dans une poêle, faites revenir rapidement dans un filet d’huile d’olive l’échalote, le gingembre, la pâte de curry vert et la citronnelle. Rajoutez ensuite l’ail et les champignons et laissez cuire 3 minutes sans coloration. Rajoutez le bouillon de volaille, emmenez le tout à ébullition, rajoutez le lait de coco et laissez mijoter 15 minutes à feu doux. 

Cuisson du poisson

Préchauffez votre four à 175°. Dans une poêle, colorez votre poisson des deux côtés. Versez le bouillon prêt sur les poissons et enfournez 5 minutes.

Bouillon Thaï partie 2

Dans un ramequin mélangez le jus de citron vert, le nuoc nam et le sucre. Filtrez le bouillon qui a servi à cuire les poissons, rajoutez une partie du bouillon thaï 2 (dosez selon vos goûts, allez y progressivement et goûtez à chaque fois) et mélangez quelques minutes sur feu doux.

Dressage

Dans le fond d’une assiette creuse, déposez vos petits pois et votre riz, le saumon et enfin le bouillon tout autour. Vous pouvez terminer avec quelques feuilles de coriandre et des zestes de citron vert.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *